АЛКОГОЛИЗМ
Непреодолимое влечение к алкоголю, физиологическая и психологическая зависимость.
 Возможные причины:
Алкоголизм, как болезнь, возникает в результате длительного регулярного употребления алкоголя. Кроме социальных причин: доступность, внешнее влияние рекламы и общественных стереотипов, важны психологические причины. Это нежелание и неумение противостоять стрессам, бегство от мира, отказ принимать действительность и множество подобных убеждений. Часто недостаток любви, непонимание своих возможностей и чувство бесполезности являются наследственными программами и переходят из поколения в поколение. Необходимо находить эти программы, первоначальные мыслеформы. Это более надежный метод, чем внешнее воздействие (кодирование, таблетки, уколы), он устраняет саму причину алкоголизма.
Негативные мыслеобразы:
Все бесполезно. Я не могу ничего изменить. Жизнь – сплошные трудности и испытания. Меня не любят и не ценят. Все пьют, это нормально.
Позитивные утверждения
В мире есть место для каждого. Я есть здесь и сейчас. Во мне открываются внутренние резервы, у меня есть великая цель. Я вижу свою ценность для мира. Я люблю и принимаю себя. Я выбираю здоровую, счастливую жизнь.
АНГИНА
Острое инфекционное заболевание с воспалением миндалин. Может повлечь за собой серьезные осложнения.
Возможные причины:
Миндалины выполняют защитную функцию, они обезвреживают микробы, попадающие извне, и обеспечивают образование лимфоцитов. Острая ангина – это сигнал о попадании инфекции, быстрый способ мобилизации иммунитета. При этом больно глотать, трудно говорить. На уровне психики это адаптация человека к внешним условиям, к проявлениям окружающего мира. Часто ангина впервые появляется у детей 4-5 лет, когда малыш из всеобщего кумира и центра внимания переходит в разряд одного из многих, в детском саду, например. Меняется отношение к нему и в семье. И если в это время родители не проявляют необходимого внимания, терпения и понимания, это может отразиться на мировосприятии ребенка.
Также область горла «отвечает» за общение, творческое начало, умение выразить себя и отстоять свои интересы. Трудности в самовыражении проявляются в виде ангины и у детей, и у взрослых. Особенно у взрослых, если им приходится сдерживать эмоции, подавлять гнев, «проглатывать» невысказанное или думать, что высказываться бесполезно. Обратите внимание на слова «поперек горла», «комок в горле».
Негативные мыслеобразы:
Я не могу принять (проглотить) это. Меня все равно не услышат. Если я выскажусь, меня не поймут (засмеют, накажут). Проявлять свои истинные эмоции плохо. Я должен всё контролировать. Я такой, и не могу измениться.
Позитивные утверждения
Я легко принимаю и отпускаю. Я – творец своего мира. Я с радостью взаимодействую с миром и людьми. Я принимаю и люблю себя. Я позволяю себе и другим выражать эмоции. Я обращаюсь за помощью легко и свободно. Я прислушиваюсь к своему внутреннему голосу.
АСТМА
От греческого asthma – тяжелое дыхание, удушье. Классический пример психосоматических заболеваний. Это хроническое аллергическое заболевание, проявляется в поражении дыхательных путей, может проявляться в любом возрасте.
Возможные причины:
Бронхиальная астма может быть и неаллергической природы, например, после травм головного мозга или вследствие гормональных нарушений. Но в подавляющем большинстве случаев это аллергическое заболевание, когда в ответ на воздействие аллергена возникает спазм бронхов, проявляющийся удушьем. При астме резко активизируются отделы нервной системы, отвечающие за постоянство внутренней среды. В поведении людей, страдающих от астмы, часто встречается стремление к стабильности, неуверенность и нерешительность, боязнь перемен в жизни. Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому (по разным причинам). Дети-астматики – это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя. Так же симптомы астмы проявляются при нетерпимости, неумении выразить положительные эмоции, дарить любовь, открыто общаться с окружающим миром.
Негативные мыслеобразы:
Я должен казаться сильнее. Я должен быть выше (чего-либо). Он не любит меня так же сильно, как я его. Эмоции нужно сдерживать. Человек слаб. От жизни нужно уметь взять всё. Мир жесток и грязен. Жизнь полна несправедливости.
Позитивные утверждения
Я спокойно беру свою жизнь в свои руки. Я точно знаю свое место в этом мире. Я живу в гармонии и радости. Я легко и свободно проявляю свои эмоции. Мир изобилен и справедлив. Я люблю и принимаю себя. Я люблю людей и принимаю любовь других.
Светомира БОРИСОВА
(продолжение в следующих номерах)
|
